Végre! A hónapokig tartó, már-már kilátástalannak tűnő tél véget ért, szinte azonnal a nyárba csöppenve, így aki teheti, az kimoccan a barlangjából, hogy süttesse magát a napon! Egy utazás persze nem egyszerűen abból áll, hogy bezárjuk a levelezésünket pénteken és már indulunk is, hanem gondos előkészületeket igényel - egy Anyuka részéről biztosan- melyekkel biztosíthatjuk zavartalan pihenésünket.

Aki gyerekkel készül hosszabb útra annak, egyfelől be kell pakolnia a fél ruhásszekrényt, mert a srácok biztosan tönkre tesznek egy-két cuccot a vakáció alatt, és persze magának is szorítania kell helyet, hogy legyen alkalomhoz illő ruha, ha fürdő, múzeum, kirándulás vagy esetleg egy romantikus vacsora is a program része lesz. Másfelől nem feledkezhetünk meg arról, hogy szükségünk lehet valamilyen gyógyszerre is, ezért az alapos úti patika összeállítása időt igényel és helyet a táskában!

Mit tegyünk feltétlenül az úti patikánkba?

1)      Lázmérőt, láz- és fájdalomcsillapítót - célszerű olyat vinni, amit már kipróbáltunk és biztosan működik. Ne az utazáson kezdjünk el kísérletezni!

2)      Valamilyen probiotikumot, mely az immunrendszer szempontjából jótékony baktériumokat tartalmaz, így erősíti a védekező képességet. Mindez persze nem jelent teljes védettséget.

3)      Ha gyomrunk hajlamos érzékenyen reagálni, gondoskodjunk megfelelő készítményről. Enyhébb tünetek esetén a gyógyszerekre alternatívát jelenthet néhány gyümölcs is, mint például a banán és az alma, melyek magas pektin tartalmuk miatt megkötik a folyadékot a bélrendszerben.   

4)      Szúnyogriasztót, illetve csípés utáni, viszketéscsillapító gélt, mely allergiás reakció esetén is jól jön, és ha már allergia, ne feledkezzünk meg a kalcium pezsgőtablettáról sem.

5)      B6 vitamint, melyet hatékonyan alkalmazhatunk a hányás csillapítására.

6)      Ne feledkezzünk meg a bőr védelméről, gondoskodjunk napozó- és napozás utáni krémről, valamint égési sebek elsődleges ellátására szolgáló termékről.

7)      Kisebb balesetek ellátásához szükséges sebfertőtlenítő, steril géz, sebkötöző és mindenképp tegyünk a csomagunkba vízhatlan sebtapaszt.

8)      Gondoskodjunk előre a rendszeresen szedett gyógyszereinkről, mint például a fogamzásgátló tabletta, hiszen nem mindenhol kapható minden termék. Egy ilyen készítmény hiánya számos kellemetlenséget, feszültséget okozhat és beárnyékolhatja az üdülés élményét.

9)      Az egyik ilyen veszély a minden évben visszatérő mumus: a kullancs, ami állandó rizikót jelenthet az egész család számára. Éppen ezért érdemes időben felkészülni, mert biztonságot a védőoltás nyújthat.

10)      A nők életét további kellemetlenségek keseríthetik meg. Néha egy utazás éppen "azokra a napokra" esik, ami lényegesen érzékenyebbé teszi szervezetüket. Azoknak, akik fogékonyak a női fertőzésekre, érdemes az utazás előtt gondoskodniuk a megelőzésről, de egy strandon töltött nap után is fontos figyelmet fordítani a lehetséges kellemetlenségekre. Minderre kiváló alternatíva a LadeePharma tartósítószer- és hormonmentes készítménye, a Lactofeel, tejsav tartalmú prebiotikus hüvelygél. Összetevőinek hatására helyreállítja a hüvely normál pH-ját, és elősegíti a jótékony baktériumok megfelelő szaporodását, ezáltal alkalmas a fertőzések megelőzésére és az esetlegesen meglévő panaszok végleges kezelésére is megoldást jelenthet. A készítmény a terhesség és szoptatás teljes ideje alatt is biztonságosan alkalmazható, így a várandósok és a kismamák is nyugodtan használhatják.

JÓ UTAT! :)